日々、気温が下がってきました。
女性へのアンケート調査では、冬の悩みに「カラダが冷えて辛くなる」という人が8割以上。
現代のデスクワーク中心のライフスタイルでは女性だけではなく、男性も「カラダの冷え」による不調を訴える男性も増えてきています。
カラダは冷えると不調を引き起こします
体が冷えると人間の脳は生命の危機が近づいているととらえるため、筋肉は緊張して縮んで硬くなってしまいます。
そうすると血液がスムーズに流れなくなるので、酸素や栄養が十分に体にいきわたらなくなってしまうために体の機能が働かなくなり、不調が現れてきます。
不調は、肩こり、頭痛、足のむくみ、手足が冷たくて寝付けなくなる、腰痛や関節痛、肌アレや顔色の悪さなどという形で表れてきます。
冬は自然の温活、ホットストーン
不調になった体を元に戻したかったら、体を温めることです。
または不調になる前に体を温めることで、冷えから来る不調を防ぐことも大切です。
ハワイでは古代から温かい石を使って体の不調を治す文化がありました。
ホットストーンで体を温めながら揉みほぐす「ホットストーンロミロミ」です。
温かい石の遠赤外線の熱と波動が体の不調を整えてくれると言われています。
このホットストーンを使った療法は、ハワイだけではなくインドのアーユルヴェーダをはじめ世界の各地で行われていたといわれており、日本でも温石(おんじゃく)をお灸代わりに使ったという記述もあるくらいメジャーな療法です。
ホットストーン療法についての詳しい記事はこちら
https://kuuipolomi.net/blog/info/14655/
クウイポのホットストーン
サロン
●置きホットストーン無料サービス
(11月1日~/通常800円相当)
暖かい石をカラダ(バスタオル・シーツ)の上からハワイで「スポット」といわれるツボのような体に影響を与える部分に乗せることで、カラダを効率的にやさしく温めます。
温かさが心地よいだけではなく、体を芯から温めることで筋肉を柔らかくし、さらに血液とリンパを活性化することで元気に、そして自律神経をのバランスを整えます。
・70分以上ロミロミの方に無料でサービス(津なぎさまち本店)
・40分以上ロミロミの方に無料でサービス(広島シーレ店)
●本格的ホットストーン
多くの石を使って体を温めるだけではなく、石を使って揉みほぐす本格的なホットストーンのメニューもご用意しています。(津なぎさまち本店)
80分12,000円税別(13,200円税込)
※広島シーレ店ではハーブを布で包んで温めた「ハーブボール」でカラダを阿多田雨ながら揉みほぐす「ハーブボールロミロミマッサージ」も実施中です。
スクール
・ホットストーンロミロミレッスン
一般の方(動画レッスン+3時間×6L)
150,000円税別(165,000円税込)
プロセラピスト養成卒業生(3時間×2L)
66,000円税別(72,600円税込)
サロン予約、お問合せはLINEが便利
https://lin.ee/Q5ilWxk
スクールLINE
https://lin.ee/yYyY0rc
※お友だち追加後にご予約やお問合せ、資料請求をお願いします。
LomiLomi
【Book】ロミロミとハワイアン・ヒーリングの教科書~ヒーラーたちが受け継いできた祈りと教えを学ぶために~
ロミロミを学ぶ【テンプル・ロミロミ】【カフナ・ロミロミ】
ロミロミを学ぶ【オプフリ(お腹・腸活ロミロミ)】
ロミロミを学ぶ【サーフィンの神様デュークとロミロミ】
ハワイ語 OHANA(オハナ)、本当の意味(改定)
ハワイの癒しスポット(オアフ編)Movie
ハワイアンの「ポノ(pono)」と「ホオポノポノ(Ho’oponopono)」について
【Book】シンプルライフをつくるハワイの癒しのお話『人生がきらめく。アロハヒーリング20の智慧』
Ouchi-Hula おうちフラ|フラ・エクササイズ
[Blessed Spot in Oahu, Hawaii] クナワイの泉(Kunawai Spring)
[Blessed Spot in Oahu, Hawaii] iPhoneも降参?の癒しパワー。オアフ島の聖地「カニアカププ・ヘイアウ」で芯から癒される